水知识科普（视频）
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第一集：一瓶好水的诞生
第二集：沐心庄园实景实拍
第三集：水与健康，你有“数”吗？
第四集：你会喝水吗？上
第五集：你会喝水吗？中
第六集：你会喝水吗？下
 
水与健康知识科普
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45岁后是“生命高危期”，再不多喝好水就晚了...
俗话说，岁月是把杀猪刀，刀刀催人老！但其实，衰老不可怕，可怕的是它带来的身体健康问题！如果是小病小痛，还可以通过治疗恢复健康。但如果是大病，不仅难治，还可能……
权威报告：多喝水，可防心衰
2021年8月24日，发布在欧洲心脏病学会2021年度大会上的一项研究告诉我们，每天补充足够的水分可以降低罹患心力衰竭（心衰）的风险。该研究负责人、美国国立卫生研究院（NIH）国家心肺血液研究所的 Natalia Dmitrieva 博士表示，这项研究表明，保持良好的水合作用可以预防或至少减缓导致心衰的心脏内部变化。因此，我们需要注意每天的饮水量，如果发现自己喝得太少，就要赶紧补充。该研究建...
这些症状可能是身体严重缺水导致的...
01 消化不良引起的疼痛消化不良引起的疼痛是人体发出的最重要的信号，它是脱水的表征，是身体缺水的信号，在年轻人群或中老年人群中都有可能发生，当前的所有重大疾病几乎都可以追溯到慢性、持久、不断加重的脱水。消化不良引起的疼痛，即由胃炎、十二指肠炎和胃灼热引起的疼痛，只需要增加饮水量就可以得到治疗。耶鲁大学爱德华▪斯彼若教授的研究表明：12%的消化不良患者六年后会患上十二指肠溃疡，十年后这一概...
为什么说水比药更管用...
01—不要等到口渴了再喝水人之所以能在陆地上生长，也因为身体内有一整套完善的储水系统，这个系统在人体内储备了大量的水，约占体重的75%。正因为如此，人才能在短时间内适应暂时的缺水。与此同时，人体内还有一个干旱管理机制，其主要功能是：在人体缺水时，严格分配体内储备的水。其运行原则是：让最重要的器官先得到足量的水以及水输送的养分，在水的分配中，大脑处于绝对优先的地位，大脑占人体重量的1/50，却...
你没病，你只是渴了...
1，我们对身体外面的水了解很多很多，但对身体内的水却知之甚少。如果我们了解了水在身体内的具体运行情况，我们就会知道恍然大悟，我们关于医疗保健的观念就会随之发生彻底的改变，我们会惊讶的发现，许多疾病的病因仅仅是身体缺水；2，人们往往会犯最基本的、灾难性的错误：当人体急需水时，我们却给它咖啡、酒或用工业化方法生产的饮料，而不是纯净的天然水。不可否认，咖啡、和工业化生产的饮料不仅含有大量的水，而且...